“Sé exactamente cómo te sentís: durante meses dormí menos de 3 horas seguidas. Probé consejos de todos lados: familia, blogs, redes… y nada funcionaba. Hasta que finalmente entendí algo esencial sobre el sueño de mi bebé… y fue ahí cuando todo empezó a mejorar: mi bebé no dormía bien porque estaba sobrecansado y no respetaba sus ventanas naturales de sueño. Cambiar eso lo transformó todo.”

No se trataba de hacer más rituales ni seguir horarios estrictos, sino de entender sus ventanas naturales de sueño y acompañarlo de manera respetuosa. Una vez que apliqué esto, todo cambió: las siestas se alargaron, los despertares nocturnos disminuyeron y mis noches dejaron de ser un caos.

Sobre mí

Soy Luciana, Licenciada en Comercio Exterior, emprendedora y mamá de dos.

Mi formación profesional me enseñó a analizar, organizar y simplificar procesos complejos.
La maternidad, en cambio, me mostró algo aún más profundo:

👉 que el sueño es uno de los pilares de la felicidad familiar.

Sé lo que es presentarse a una reunión importante con la mente nublada después de haber dormido solo tres horas.
Sé lo que es sentirse culpable por no disfrutar la maternidad como una imagina, simplemente por estar agotada.

Este ebook no nació de la teoría ni de la perfección.
Nació de mi necesidad real de sobrevivir —y luego prosperar— como mamá y como profesional.

Como muchas familias, viví noches largas, despertares constantes y la sensación de no saber si lo que estaba haciendo era lo correcto. Busqué información, estudié el sueño infantil, entendí su biología y empecé a aplicar cambios respetuosos, posibles y sostenibles para la vida real.

Desde esa combinación de experiencia personal, mirada profesional y formación continua en sueño infantil, diseñé este plan de 7 días:
filtrando lo que realmente funciona, eliminando el relleno y enfocándome en resultados prácticos y sostenibles.

Este método no es improvisación ni teoría aislada.
Es experiencia aplicada y probada, pensada para familias reales, para que no tengas que elegir entre ser una mamá presente y una mamá descansada.

💛 Creo en procesos claros, acompañamiento respetuoso y descanso posible, sin dejar llorar a tu bebé.

No necesitás hacerlo perfecto.
Necesitás hacerlo acompañada.

Si estás acá, no estás sola.
Estoy para acompañarte 🤍

Día 0 – Preparación
✔️ Biología del sueño
✔️ Ambiente ideal
✔️ Rutina base

Día 1 – Ritual nocturno en 5 pasos
✔️ Señales claras para dormir
✔️ Menos llanto al acostarse

Día 2 – Eliminar el sobrecansancio
✔️ Ventanas de vigilia
✔️ Siestas que mejoran la noche

Día 3 – Asociaciones de sueño
✔️ Cómo cambiarlas sin llanto ni estrés

Día 4 – Acompañamiento progresivo
✔️ Dormirse solo, pero acompañado

Día 5 – Despertares nocturnos
✔️ Qué hacer paso a paso

Día 6 – Consolidación del sueño
✔️ Rutina definitiva

Día 7 – Ajustes finales
✔️ Adaptar el método a tu bebé

Este ebook es ideal si tu bebé tiene:

✔️ Entre 3 y 24 meses
✔️ Dificultades para dormirse
✔️ Despertares nocturnos frecuentes
✔️ Dependencia de brazos, pecho o movimiento
✔️ Rutinas desordenadas

⚠️ Si tu bebé es menor de 3 meses, podés usar las bases, pero no se recomienda trabajar independencia del sueño.

Inversión especial por tiempo limitado: $32.000

Hoy podés dar el primer paso hacia noches más tranquilas.

🎁 Acceso inmediato al ebook completo
para entender el sueño de tu bebé y acompañarlo con amor y confianza.

🤍 Acceso de por vida
Una sola compra, un recurso para toda tu maternidad.

Cuando descansan mejor, todo se siente distinto.
Empezá hoy 💫